gewichtsverlies
Snel gewicht verliezen met het proteïnedieet
Mensen die snel gewicht willen verliezen raken vaak zeer ontmoedigd door de tegenvallende resultaten van hun dieet. Sommige diëten moet je maandenlang volgen om slechts enkele kilo's kwijt te raken. Voor veel mensen is dat te lang en dus geven ze de moed maar op. Door de bijzondere samenstelling geeft het eiwitdieet heel snel resultaat: 6 tot zelfs 10 kilo per maand! Dat is geen fabeltje, het eiwitdieet heeft zich al meer dan 30 jaar bewezen.
Hoe werkt het?
Om snel gewicht te verliezen moet het lichaam aangespoord worden vet te verbranden. Dat is precies wat het eiwitdieet doet. In de (lekkere!) maaltijden zitten vrijwel geen koolhydraten, oftewel suikers. Om in de energiebehoefte te voorzien gaat het lichaam al na twee tot drie dagen vet verbranden. Toegegeven, bij sommige andere diëten verlies je ook snel gewicht, maar vaak gaat dat ten koste van de spiermassa en de huid. Het is voor het lichaam namelijk gemakkelijker om energie te halen uit eiwitten (spieren en huid). Om dat te voorkomen zitten er extra eiwitten in het dieet. Vandaar de naam: eiwitdieet.
Etentjes
In onze moderne samenleving wordt er veel buiten de deur of bij vrienden gegeten. Voor mensen op dieet is dat vaak een kwelling, want er komen altijd gerechten op tafel die dat dieet verstoren. Als je echt snel gewicht wilt verliezen kun je in de eerste fase het best etentjes vermijden. Kies daarom een geschikte periode om het dieet te beginnen. Die eerste fase duurt slechts enkele dagen en daarna is het niet zo moeilijk om een gezellig etentje te hebben en toch je dieet niet in de war te sturen.
Eetgewoonten
Bij elk dieet zul je je eetgewoonten moeten aanpassen. Bij het eiwitdieet is dat niet anders, maar het wordt je wel heel gemakkelijk gemaakt. De speciale producten bestaan uit heerlijke complete maaltijden en zelfs brood. Er zijn zelfs snacks, dus snoepen mag! En als je binnen korte tijd het resultaat ziet zal je met ons eens zijn dat snel gewicht verliezen met het eiwitdieet geen straf is. Het dieet bestaat uit drie verschillende fases (rood-oranje-groen) De eerste fase is strikt hier verlies je snel kilo’s, daarna komt de re-integratie naar normale voeding het vermageren gebeurt nog maar trager en de laatste fase is het behouden van je nieuwe gewicht.
Bij ons kan je terecht voor de startfase met de 14 dagen startbox. Deze box bevat 14 dagen maaltijden, er zit een schema bij zodat je weet welke hoofdmaaltijd je kan combineren en wat wel en niet te eten voor het optimale resultaat. De diversiteit van de box leert je ook kennismaken met de verschillende producten zodat je na de twee weken kan bij bestellen wat je zelf het lekkerste vindt. Zo kan je makkelijk op dieet met smaak en zonder honger.
Contacteer ons zodat het zeker voorradig is.
Wil je meer?
We kunnen het resultaat verbeteren met een Velasmooth behandeling voor lichaamsverstrakking en cellulitebestrijding.
Thuis kan u de producten van bodyshock op het lichaam gebruiken zo bent u zowel langs de binnen en buitkant bezig met het vormen van u nieuwe, strakke lichaam.